7.5.2014

Kevätleirille mukaan myös kuntoilijat!

Seuramme Kuntonyrkkeilijöillä on nyt mahdollisuus lähteä mukaan Kevätleirille, jonne olisi vielä muutama paikka jäljellä.Ilmoittaudu edulliselle kuntoleirille heti!

Kevätleirille mukaan myös kuntoilijat!

Lähde mukaan TaE nyrkkeilyn

Kevätleirille 17. - 18.5.2014 Lohjan Kisakallioon!

TaE nyrkkeilyn oma Kevätleiri pidetään jälleen upeissa maisemissa Lohjan Kisakalliossa.

Alustava ohjelma (kellonajat saattavat muuttua):

LAUANTAI 17.5.2014
klo 9.00 kokoontuminen ja lähtö Erältä kimppakyydeillä
10.30 – 12.00 Harjoitukset
12.15 – 13.00 Lounas
13.00 – 14.00 Ravintoluento, kokoustila
14.00 – 14.30 Majoitusjärjestelyt
14.30 - 15.30  Ex-huippu-urheilija ja olympiameloja Anne Rikalan johdolla keskustelua henkisestä valmentautumisesta ja huippu-urheilijan henkisen valmentautumisen haasteista (nuorilla muuta ohjelmaa)

15.30 – 17.30 Harjoitukset
17.45 – 18.30 Päivällinen
19.30 – 20.30 Ulkoliikunta, mini-futiskenttä
21.00 – 21.30 Iltapala

SUNNUNTAI 18.5.2014
07.00 – 09.30 Aamiainen
10.00 – 12.00 Harjoitukset
12.15 – 13.00 Lounas
14.00 mennessä Huoneiden luovutus
14.00 – 16.00 Harjoitukset
16.00 – 17.00 Sauna + uima-allas


Harjoitukset ja ohjelma on suunniteltu sopimaan joka jannulle ja mimmille! Majoitus 3-5 -hengen huoneissa.
Hinta kuntonyrkkeilijöiltä: 50 euroa/hlö
sis. yllämainitun ohjelman, majoituksen, ateriat

Maksu seuran tilille: Nordea: IBAN: FI92 1025 3000 214778, BIC: NDEAFIHH

Käytä maksaessasi viitettä: 130320142

Sähköposti-ilmoittautumisessa tulee mainita

  • leiriläisen nimi
  • syntymäaika
  • mahdolliset ruoka-aineallergiat tai erityisruokavaliot
  • muut huomioitavat asiat (esim. lääkitys)

ILMOITTAUTUMINEN HETI: tapenyrkk@gmail.com

 Kuntonyrkkeilijöiden treeneistä vastaa Ville

Terkuin

Ville, Jari, Michel ja Päivi