Ajankohtaista

Nyrkkeilykoulua ja Akatemiaa kesäkuussa PERUTTU

Nyrkkeilykoulua ja Akatemiaa kesäkuussa PERUTTU

Kesäkuussa suunnitteilla yhteiset treenit Nyrkkeilykoululle ja Akatemialle.
Peruttu vähäisen kysynnän takia!

Lue lisää »

Kesän puistoboxing

Kesän puistoboxing

Kesällä treenataan puistossa Saran ohjaamana maanantaisin ja keskiviikkoisin.
Linkit alla:

Lue lisää »

Kevään juhlapyhät

Kevään juhlapyhät

Ryhmät pääosin normaalisti. Vappupäivän alkeet peruttu.

Lue lisää »

Kaikki ajankohtaiset uutiset »

Tapanilan Erä nyrkkeily - vahvoja perinteitä, kuntoilun iloa

Instagram

Kevätkausi lähenee loppuaan! Myös kesäharjoituksista motivoituneille nuorille järjestetään treenit kesäkuun ajan 🥊 🔹️Kyseessä on akatemialaisten ja nyrkkeilykoululaisten sovellettu ryhmä. Ryhmässä voi harjoitella nyrkkeilykoululaisittain hanskoihin lyöden, mutta akatemialaiset harjoittelevat tuttuun tapaan kontaktissa. Ja Mikäli nyrkkeilykoululainen haluaa kokeilla akatemiaharjoittelua ennen syyskauden alkua, tämä on oiva mahdollisuus! 🔹️Parin kanssa tehtävissä harjoitteissa huomioidaan paino-, koko- ja taitoerot, joten ryhmässä on turvallista harjoitella. 🔹️Harjoitukset ovat maanantaisin ja keskiviikkoisin 18.30-19.30 ja vetäjänä toimii Hilja. 🔹️Kesäkuun hinta 50 € ja ilmoittautuminen Myclubin kautta.

Nyrkkeilyjaosto järjestää kesällä tuttuun tapaan puistoboxingia Saran ohjaamana! ☀️🥊 💥 Maanantaisin ja keskiviikkoisin 18.30-19.30 🔹️Mukaan tarvitset hanskat, juomapullon ja jumppa-alustan lihaskuntotreenejä varten.  🔹️Treenejä järjestetään heti kevätkauden jatkoksi alkaen 27.5. ja jatketaan Juhannukseen asti. Heinäkuu lomaillaan ja elokuun alussa jatketaan puistoboxingin merkeissä.  🔹️Kokoontuminen salin oven edessä 18.30, josta siirrytään Hiidenkivenpuistoon jumppaamaan. 🔹️Hinta 10€ kerta ja ilmoittautuminen MyClubissa https://www.taenyrkkeily.fi/fi/ajankohtaista/n/kesan-puistoboxing-1