Tutustutaan ohjaajiimme 🥊 Tänään esittelyvuorossa on Hilja. Hiljalla on valmennettavanaan nyrkkeilykoulu ja -akatemia. Lisäksi hän ohjaa satunnaisesti myös kuntonyrkkeilijöitä. 🔹️Miten olet päätynyt lajin pariin ja miksi juuri nyrkkeily? - Harrastin aikanaan crossfittia ja päädyin hetkeksi painonnoston pariin. Lopulta etsin uutta harrastusta ja siskoni innoittamana aloitimme yhdessä kuntonyrkkeilyn Tapanilan Erällä. Keväällä 2019 otin yhteyttä Jari Johanssoniin ja aloitin harjoittelemaan kilparyhmässä.  Nyrkkeily on valtavan hieno laji. Se on parhaimmillaan kuin taidetta. Kun löytää päävärit paletista, voi sen jälkeen maalata mitä tahansa ja mitä erilaisimpia värejä käyttäen. 🔹️Entäpä miten päädyit valmentamaan juuri Tapanilan Erällä? - Aloin tuurata aluksi nyrkkeilykoulussa ja -akatemiassa. Pian sain itselleni ohjattavakseni lasten ryhmän ja valmennettavakseni nyrkkeilyakatemian. Tällä hetkellä valmennan akatemianuoria ja nyrkkeilykoululaisia. 🔹️Miten kuvailisit itseäsi valmentajana? - Olen tarkka ja vaativa. Yhtälailla kuitenkin kysyn joka tunnin alkuun, mitä nuorille kuuluu ja annan välittömästi myönteistä palautetta siihen ollessa aihetta - ja usein onkin. Lisäksi minua kiinnostaa ryhmän dynamiikan ja keskinäisen vuorovaikutuksen vahvistaminen. 🔹️Hienoin hetkesi valmentajana? - Yksinkertaisesti ne pienet hetket, jolloin nyrkkeilijäni huomaa jonkin asian toteutuvan oikealla tavalla pitkän harjoittelun jälkeen. Lisäksi nyrkkeilyn ilon välittyminen nuoren kasvoilta on aina niin palkitsevaa. Hiljaisista ja ujoista nuorista kehittyy usein itsevarmoja ja motivoituneita nyrkkeilijöitä, jotka löytävät oman luovuutensa, vahvuutensa ja nyrkkeilyllisen tyylinsä. 🔹️Minkälaiset terveiset haluat välittää seuraajillemme? - Olen kuullut useasti, että Erälle tultaessa on kuin tulisi kotiin. Kyllä se näin on. Olemme yhtä porukkaa ja olet tervetullut ryhmään kuin ryhmään juuri sellaisena kuin olet. Nähdään kevätkaudella!

Tutustutaan ohjaajiimme 🥊 Tänään esittelemme Danielin lisäksi Venlan. Venla on tiistain ryhmän kuntonyrkkeilyohjaajamme. 🔹️Miten olet päätynyt lajin pariin ja miksi juuri nyrkkeily? - Harrastin vuoden kuntonyrkkeilyä Tampereella ja innostuin lajista saman tien. Tämä innostus johti lopulta kilpanyrkkeilyn aloittamiseen Tapanilan Erällä ja sillä tiellä ollaan edelleen! 🔹️Entäpä miten päädyit ohjaamaan juuri Tapanilan Erällä? - Erälle päätyminen oli onnekas sattuma. Tutustuin vanhaan Eräläiseen ja näin löysin tieni Tapanilaan! 🔹️Miten kuvailisit itseäsi ohjaajana? - Taidan olla aika sekopää välillä… Kokeilen uusia juttuja ja onneksi saan ohjata ryhmää, jossa hulluuksiin lähetään innokkaasti mukaan. Tavoite on aina se, että mun tunnilta lähdetään hikisenä ja hymyillen kotiin! 🔹️Hienoin hetkesi ohjaajana? - Niitä on niin monia! Yhdessä nauraminen ja se fiilis, kun koko porukka on antanut treenissä itsestään ihan kaiken ja ylittänyt itsensä! Niitä on usein ja ne on aina hienoja hetkiä! 🔹️Minkälaiset terveiset haluat välittää seuraajillemme? - Kokeilkaa kuntonyrkkeilyä jos sitä ette ole vielä tehneet, ei tarvitse jännittää ollenkaan! Ja jos jo harrastat, ni nähdään treeneissä! Muistakaa levätäkin 🥊